Odpowiednia dieta pozwala cieszyć się dobrym zdrowiem fizycznym i samopoczuciem.

Jeśli chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów i poprawić swój wygląd zewnętrzny, a jednocześnie mieć sporo energii musisz posiadać prawidłowe nawyki żywieniowe.

Zacznij odżywiać się prawidłowo, a zauważysz efekty! Wszystko zaczyna się od kuchni, to jakie paliwo dostarczasz swojemu organizmowi wpływa na jego wydajność!

Gotować Cię nie nauczę, ale na pewno pokażę Ci jak dobierać odpowiednie produkty i przyrządzać posiłki. Dzięki mojej poradzie, zaczniesz odżywiać się prawidłowo, a efekt zauważysz już po 7 dniach stosowania!

Oferuję poradę podstawową oraz rozszerzoną. Spotykam się z klientami w wybranym miejscu na terenie województwa śląskiego, jak również przeprowadzam porady online lub telefoniczne.

Porada podstawowa obejmuje:
- wywiad żywieniowy i zdrowotny
- diagnoza dotychczasowego odżywiania
- wykład dotyczący nowych nawyków żywieniowych i nowego sposobu odżywiania się

Porada rozszerzona obejmuje dodatkowo miesięczny jadłospis.

Jeśli jesteś zawodowym sportowcem i potrzebujesz wypełnić limit wagowy w swojej dyscyplinie sportowej, napisz do mnie a „zrobienie wagi” nie będzie już dłużej męką.


SPRAWDŹ CENNIK!*