Trening MMA
Cel?
Nauka MMA (mieszanych sztuk walki) lub jednego z jej elementów (boks, kickboxing, BJJ, zapasy). Poprawa kondycji fizycznej i psychicznej w alternatywny sposób.
Poprawa poczucia pewności siebie, możliwość odreagowania i wyrzucenia złych emocji.
Dla kogo?
Zarówno kobiety i mężczyźni w każdym wieku, chcące nauczyć się samoobrony lub stracić zbędne kilogramy i poprawić swoją sylwetkę. Również osoby walczące zawodowo chcące podnieść swój poziom sportowy.
Jak wygląda?
Treningi w zależności od wybranej dyscypliny odbywają się na zwykłej sali treningowej lub macie. Są to zajęcia z partnerem lub indywidualne, z wykorzystaniem tarcz treningowych i worków bokserskich. Zajęcia obejmują rozgrzewkę, naukę danej techniki z wybranej dyscypliny sztuk walki i ćwiczenia dodatkowe wpływające na jakość wykonywanych technik. Dla osób o wyższym poziomie zaawansowania, sparingi zadaniowe i całościowe w MMA lub danej dyscypliny sztuk walki.
Każdy trening jest zindywidualizowany pod dane potrzeby klienta. Istnieje możliwość dodania do treningów MMA elementów treningu VR lub treningu motorycznego. Jest to doskonały sposób na poznanie alternatywnych możliwości urozmaicenia treningu. Przełam monotonnie i stagnację w treningu!
Zajęcia odbywać się mogą w dowolnym obiekcie na terenie
województwa śląskiego wskazanym przez klienta honorującym
system:
Zajęcia mogą odbywać się w większej grupie osób. Cena za zajęcia pozostaje taka sama! Weź znajomego na trening i podzielcie się kosztami! Pamiętaj jednak, że im więcej osób na treningu tym indywidualizacja zajęć spada, ze względu na różnorodne potrzeby klientów!
SPRAWDŹ CENNIK!*
Nauka MMA (mieszanych sztuk walki) lub jednego z jej elementów (boks, kickboxing, BJJ, zapasy). Poprawa kondycji fizycznej i psychicznej w alternatywny sposób.
Poprawa poczucia pewności siebie, możliwość odreagowania i wyrzucenia złych emocji.
Dla kogo?
Zarówno kobiety i mężczyźni w każdym wieku, chcące nauczyć się samoobrony lub stracić zbędne kilogramy i poprawić swoją sylwetkę. Również osoby walczące zawodowo chcące podnieść swój poziom sportowy.
Jak wygląda?
Treningi w zależności od wybranej dyscypliny odbywają się na zwykłej sali treningowej lub macie. Są to zajęcia z partnerem lub indywidualne, z wykorzystaniem tarcz treningowych i worków bokserskich. Zajęcia obejmują rozgrzewkę, naukę danej techniki z wybranej dyscypliny sztuk walki i ćwiczenia dodatkowe wpływające na jakość wykonywanych technik. Dla osób o wyższym poziomie zaawansowania, sparingi zadaniowe i całościowe w MMA lub danej dyscypliny sztuk walki.
Każdy trening jest zindywidualizowany pod dane potrzeby klienta. Istnieje możliwość dodania do treningów MMA elementów treningu VR lub treningu motorycznego. Jest to doskonały sposób na poznanie alternatywnych możliwości urozmaicenia treningu. Przełam monotonnie i stagnację w treningu!
Zajęcia mogą odbywać się w większej grupie osób. Cena za zajęcia pozostaje taka sama! Weź znajomego na trening i podzielcie się kosztami! Pamiętaj jednak, że im więcej osób na treningu tym indywidualizacja zajęć spada, ze względu na różnorodne potrzeby klientów!
